Uttarakhand Current Affairs 2021

उत्तराखंड की सरतमा दादी को जल चैंपियन का खिताब- सरतमा दादी उत्तरकाशी जिले के हिम पटारा ग्राम संगठन  की अध्यक्ष है । सरतमा दादी ने अपने हिम पिटारा संगठन के साथ मिलकर वर्षा जल संरक्षण के लिए गांव के आसपास के इलाकों में छोटे और बड़े तालाब बनाए जिसमें की वर्षा जल सुरक्षित हो सके। … Read more

जानिए योग और व्यायाम में क्या अंतर है | Difference Between Yoga and Exercise Hindi

लोग आसन और व्यायाम में अंतर स्पष्ट नहीं कर पाते और वह दोनों को एक ही समझने लगते हैं लेकिन इन दोनों में बहुत अंतर है । व्यायाम एक प्रकार से शारीरिक एक्सरसाइज है जिसमें केवल शरीर का व्यायाम होता है लेकिन योग के आसन न केवल शारीरिक बल्कि यह मानसिक तौर पर भी हमें … Read more

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