गुर्दे की पथरी कैसे होती है इसके शुद्धि क्रिया, योगासन व आहार | Kidney Stones Problem Solution in Hindi

गुर्दे की पथरी:- गुर्दे की पथरी मूत्र प्रणाली में होने वाला रोग है। इसमें बालू रूप में छोटे-छोटे कण गुर्दे में बनते हैं। जो बड़े व छोटे होते हैं। कुछ छोटे कण तो मूत्र द्वारा बाहर हो जाते हैं। लेकिन बड़े शरीर में असहनीय पीड़ा उत्पन्न करते हैं। किडनी स्टोन बहुत से कारणों से हो … Read more

ल्यूकोरिया के मुख्य लक्षण | कारण | नियम | योगासन | आहार

लुकोरिया- ल्यूकोरिया स्त्रियों से संबंधित रोग है। यह बहुत ही आम समस्या है। इसे श्वेत प्रदर भी कहा जाता है। यह हड्डियों के गलने से होता है। यह मुख्यत 30 की उम्र के बाद स्त्रियों में होता है। डिलीवरी के बाद यह ज्यादा होता है। योनि स्राव योनि मैं नमी रखने का काम करता है। … Read more

अभ्यंग की विधि, प्रकार, 10 लाभ और नियम

अभ्यंग की विधि एवं प्रकार – अभ्यंग को तीन भागों में बांटा गया है इन तीन प्रकार की विधियों का प्रयोग अभ्यंग में किया जाता है जो निम्न प्रकार से है   1.Active movement सक्रिय 2.Passive movement निष्क्रिय 3.Resistive movement दुष्ट क्रिया Active movement  इस प्रकार के मालिश में friction का विशेष रूप से प्रयोग … Read more

अभ्यंग क्या है और इसका इतिहास | Abhyang Kya Hai in Hindi

अभ्यंग – अभ्यंग को वायु तत्व चिकित्सा में रखा गया है। यह आयुर्वेद का भी अंग है। अभ्यंग को इंग्लिश में मसाज के नाम से भी जाना जाता है। जो अरबी भाषा के मांस शब्द से बना है जिसका अर्थ है मांसपेशियों को दबाना। उनसे कीड़ा करना जीवन की उत्पत्ति के साथ-साथ विभिन्न प्राणियों में … Read more

अनियमित मासिक धर्म के मुख्य लक्षण | कारण | आसन | आहार

अनियमित मासिक धर्म क्या है अनियमित मासिक धर्म की समस्या प्रत्येक स्त्रियों के साथ होती है। हर लड़की को 12 से 15 साल की आयु से मासिक धर्म होने लग जाता है। इसमें योनि में से रक्त स्राव होता है। यह प्रक्रिया 5 दिन तक चलती है। यह 28 दिन से 35 दिन के बीच … Read more

योग का उद्देश्य क्या है | Yog ka Uddeshya Kya Hai Hindi

योग का उद्देश्य क्या है: योग का प्रमुख उद्देश्य व्यक्ति के जीवन में अंधकार को दूर करना और प्रकाश की ओर ले जाना, अर्थात व्यक्ति को सकारात्मकता प्रदान करना है। व्यक्ति दिनोंदिन अपनी शारीरिक और मानसिक अवस्था को नकारात्मकता के द्वारा बिगड़ता चला जा रहा है। जिसका असर उसके मन शरीर आत्मा तीनों पर पड़ता … Read more

दैनिक जीवन में योग का महत्व | Dainik Jeevan Me Yog Ka Kya Mahatva hai Hindi

दैनिक जीवन में योग का महत्व -: आधुनिक जीवन में योग का बहुत ही महत्व हैै। व्यक्ति की शारीरिक  स्थिरता को बनाए रखने के लिए और शरीर का सर्वांगीण विकास करने में योग की बहुत अधिक आवश्यकता हैै। योग से शारीरिक और मानसिक शांति मिलती हैै। आसन से शरीर में दृढ़ता आती हैै। मुद्राओं के … Read more

सिर दर्द – लक्षण, कारण, शुद्धि क्रिया, योगासन, प्राणायाम, आहार

सिर दर्द क्या है (माइग्रेन) : यह तंत्रिका तंत्र का रोग है यह तंत्रिका तंत्र के ठीक से कार्य न करने के कारण होता है। इसमें सिर में बहुत ही असहनीय दर्द होता है। जो आपके पूरे शरीर को प्रभावित करता है। मस्तिष्क में पूरी तरह से रक्त प्रवाह न होने के कारण भी यह … Read more

मानसिक तनाव के लक्षण, कारण, योग चिकित्सा और आहार | Mental Stress in Hindi

मानसिक तनाव किसे कहते है –  किसी भी शारीरिक, मानसिक और भावनात्मक परिस्थिति के कारण हमारे मस्तिस्क पर उत्पन हुये दबाव को मानसिक तनाव कहते है। जो आज के समय में सबसे बड़ी और गंभीर समस्या है। क्योंकि प्रत्येक मनुष्य किसी न किसी वजह से तनाव का शिकार होता चला जा रहा है। यह पारिवारिक … Read more

टॉन्सिल – कारण | लक्षण | योग | आहार

टॉन्सिल – हमारे मुख के पीछे वाले भाग में जहां दोनों नलिया भोजन नली और वायु नली आपस में मिलती है, वहां पर टॉन्सिल होता है। यह हमारे जीभ के दोनों तरफ होता है । गले में सूजन, दर्द होना, यह बच्चों एवं किशोरों में अधिक होता है। इसकी पीड़ा बहुत असहनीय होती है । … Read more