अभ्यंग की विधि, प्रकार, 10 लाभ और नियम

अभ्यंग की विधि एवं प्रकार – अभ्यंग को तीन भागों में बांटा गया है इन तीन प्रकार की विधियों का प्रयोग अभ्यंग में किया जाता है जो निम्न प्रकार से है   1.Active movement सक्रिय 2.Passive movement निष्क्रिय 3.Resistive movement दुष्ट क्रिया Active movement  इस प्रकार के मालिश में friction का विशेष रूप से प्रयोग … Read more

अभ्यंग क्या है और इसका इतिहास | Abhyang Kya Hai in Hindi

अभ्यंग – अभ्यंग को वायु तत्व चिकित्सा में रखा गया है। यह आयुर्वेद का भी अंग है। अभ्यंग को इंग्लिश में मसाज के नाम से भी जाना जाता है। जो अरबी भाषा के मांस शब्द से बना है जिसका अर्थ है मांसपेशियों को दबाना। उनसे कीड़ा करना जीवन की उत्पत्ति के साथ-साथ विभिन्न प्राणियों में … Read more